Energia


Aby utrzymać zdrowie i witalność polecam mixy z owoców i warzyw.
Ja swojego dzisiejszego mixa zrobiłam z :

* 1 banan
* 1kiwi
* 1 jabłko
* 1 mandarynka 
*  Garść świeżej pietruszki 
* Szklanka przegotowanej wody 

Wszystko zmiksowałam. 
W obecnym sezonie i niezbyt sprzyjającej pogodzie owoce nie dają nam tyle słodkości. Dodałam więc 2 łyżki domowej konfitury z czarnej porzeczki. 

Polecam. 😊


Brak komentarzy:

Publikowanie komentarza

Będzie mi bardzo miło jeśli odwiedzając mój blog zostawisz miły komentarz :)

Smalec

Pizza obiadowa